近期小儿感冒发病率很高,忽冷忽热容易引发。常见的感冒主要以感受风寒为主。
风寒感冒症见恶寒重,发热轻,无汗,头痛,四肢关节酸痛,鼻塞,流清涕,打喷嚏,咳嗽,咳痰清稀,舌质淡,苔薄白。
风寒感冒的推拿手法
①重推三关穴。
②揉外劳宫。
穴位:外劳宫(外劳)
位置:手背中央与内劳宫相对处。
操作:用拇指或中指端揉之。
主治:风寒感冒,腹痛,腹胀,腹泻,肠鸣等。
③双手提拿肩井穴部位肌肉5~7次。
穴位:肩井
位置:在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处。
操作:用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,称拿
肩井,约捏拿5~10次。
主治:感冒,惊厥,肩背部疼痛。
④用食、中指揉二扇门,揉时要稍用力,速度宜快。
穴位:二扇门
位置:在手背中指根两侧凹陷中。
操作:用两拇指甲掐揉之,掐5~10次。
主治:惊风,昏厥,身热无汗。
如果感冒伴头痛流鼻涕、打喷嚏可配合:
开天门
推坎宫
揉太阳
黄蜂入洞:用中指、食指指腹放于鼻孔下做黄蜂入洞,同时让孩子用鼻子配合呼吸。
推鼻梁:用两手中指指腹沿两侧鼻沟向上推至印堂穴,72次。